怎样防止阳痿复发

文章来源:未知 更新时间:2016-07-11

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  阳痿是男性疾病中很常见的,它的危害也有很多,阳痿不仅会影响男性患者的生活和工作,也为家庭破裂埋下隐患,严重的话还会导致男性不育,所以,治疗和预防阳痿是很有必要的,那么,怎样防止阳痿复发?

  怎样防止阳痿复发

  1、了解生理波动:当男子性在发热、过度疲惫、情绪不佳等情况下,可能会出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因此而抱怨、指责对方,以免弄假成真,导致阳痿。

  2、学习性知识:有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满足和谐。

  3、进步身体素质:身体虚弱,过度疲惫,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且留意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  4、可多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  温馨提示:男性朋友如出现阳痿的症状,治疗阳痿还是要采取积极的治疗,还是要到专业的男科医院,此外,阳痿的护理也是很重要的。

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