阳痿怎么饮食好

文章来源: 更新时间:2012-10-15

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阳痿怎么饮食好? 当前市面上铺天盖地的“壮阳药”让很多患有阳痿的男士感到迷惑,这些“药”真的吗?有时又会引起内火上升,弄得苦不堪言,其实,生活中有很多“壮阳食物”,药补不如食补,那么。阳痿吃什么食物好呢?

  在水果方面,阳痿可以多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症,但荔枝属于火气大的水果。肝火旺者不宜吃,以免“上火”。

  在普通菜肴方面,阳痿可以多吃些虾或虾仁、淡菜、泥鳅、驴肉、牡蛎、鸡蛋、海鱼、香蕉、菜花、韭菜等。这些菜肴不但为人体添加各类微量元素,对治疗阳痿,以及男性性健康的保健都有一定的功效。

  在主食方面,阳痿患者不妨加入全麦食品和大豆,这些主食除了对人的健康有益,对男性的性健康也有保健功效。

  接下来介绍几款的壮阳的食物:羊肾、蛇肉、狗肉、乌龟王八、麻雀。

  乌龟王八自古以来就是滋补的“品”,对壮阳有很好的功效。

  至于麻雀,祖传医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、
腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、
带下症等有较好的疗效。


 

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