AV男优如何锻炼不射精

文章来源:未知 更新时间:2012-07-30

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  AV男优如何锻炼不射精

  问题描述: AV上面的那个猛男是怎么做到1个多小时都不射的,把女的都做的潮吹了怎么那么厉害?

  患者年龄:18

  患者性别:男

  病情描述:

  肾阳虚治疗期间意淫、看AV会有害吗?

  上次好像在网上看到说治疗期间意淫也会有害处的

  想得到怎样的帮助:

  肾阳虚治疗期间意淫、看AV会有害吗问题描述:患者性别:男 患者年龄:26

  详细病情及咨询目的:

  首先你看这个片子是让你沉沦的,你既然要锻炼就少看这些骗子,多多锻炼就OK了

  锻炼方法

  1.首先以跪坐姿坐好,然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时,肛门也逐渐用力收紧,脑子里想着好象要从肛门吸入空气的那种感觉。

  2.在以腹部吸满空气之后,这次要压缩腹部,就像是要把空气挤到背后去一样。

  3.接着再鼓张腹部,就好象要把空气由背后挤到头上一样。4.吐气的时候,要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。反复执行1~4的步骤持续约十分钟,就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。这个方法请你一定要试试

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  。此外所有的锻炼方法都必须持续地做,如果能够相信它们并持之以恒,相信必然会得到你想要的成果。以上方法是用在日常生活中的锻炼模式。

  除了锻炼以外,还有许多必须留意之处。好比说是抽烟、喝酒、盐份、咖啡等等,如果摄取过量,势必会对精力产生不良的影响。日本AV界精力绝伦的AV男优.加藤鹰,虽然已经三十七岁了,可是一天射精个六、七次对他而言是十分稀松平常的事。他就曾经表示:为了要维持超强的精力,酒和咖啡是不沾的;烟稍微有抽一点,饮食以鱼类为中心。肉类方面尽量少吃,而对于富含精液构成原料─亚铅的牡蛎、裙带菜以及红贝等食物则大量摄取。当然,维他命的摄取也是不可或缺的。学习控制射精的方法以达到“持久不”!

 

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